Ninguém merece ser pega desprevenida com uma dor de cabeça! Elas surgem a qualquer momento, mudam o seu humor e afetam até o seu rendimento no trabalho. Por isso, é muito importante andar preparada com um óleo essencial para dor de cabeça sempre com você.
E saber disso é muito bom, pois não te deixa refém dos remédios para melhorar dor de cabeça, concorda? O óleo essencial para dor de cabeça consegue dar conta do recado e recuperar seu bem estar de antes.
O óleo essencial para dor de cabeça é uma forma natural e aromática, composta 100% dos princípios ativos de plantas medicinais, que são capazes de aliviar a dor e relaxar os músculos do cérebro.
Mas será que existe um único e melhor óleo essencial para dor de cabeça?
A resposta é: não!
Na verdade, existem 3 tipos de óleos para dor de cabeça. São eles:
Agora vamos explicar como usar cada um deles:
1) Óleo essencial de alecrim.
O óleo de alecrim é conhecido por suas propriedades estimulantes e revigorantes. Por isso, ele é muito eficaz para passar dor de cabeça leve ou moderada.
O aroma fresco do alecrim estimula a circulação sanguínea do couro cabelo, fazendo com que a tensão que causa a dor de cabeça diminua e você mude para um estado de relaxamento muito satisfatório.
Como usar: adicione 3 a 5 gotas do óleo essencial de alecrim no difusor e deixe o vapor espalhar no ambiente. Outra opção é diluir 1 a 2 gotas em um óleo vegetal carreador e massagear suas têmporas.
2) Óleo essencial de peppermint.
Também conhecido como óleo essencial de hortelã-pimenta, esse é o óleo essencial dor de cabeça mais famoso de todos.
Suas propriedades analgésicas e anti inflamatórias também relaxam os músculos tensionados e aliviam a pressão na cabeça de forma muito eficiente.
Como usar: adicione 2 a 3 gotas do óleo essencial de peppermint em um lenço ou algodão e respire profundamente e lentamente várias vezes.
3) Óleo essencial de melaleuca.
O óleo essencial de melaleuca (tea tree) é um poderoso anti inflamatório e anti séptico.
Logo, se a sua dor de cabeça estiver associada com gripes, resfriados e sinusites, o óleo essencial de melaleuca é a melhor alternativa para melhorar dor de cabeça e reduzir a inflamação.
Como usar: misture 2 a 3 gotas do óleo essencial de melaleuca em um óleo vegetal carreador e massageie as têmporas até ser totalmente absorvido. Outra opção é adicioná-lo no difusor elétrico enquanto toma um banho quente.
Mas se a dor persistir ou se for muito intensa, recomendamos que busque a orientação de um profissional de saúde o quanto antes, tudo bem?
Bom, agora que você descobriu que não existe apenas 1, mas 3 opções de óleo essencial para dor de cabeça, é hora de escolher qual o melhor para ter sempre com você.
Se cuida!
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